Канал «СПОРТИВНАЯ НАУКА»

Всего видео: 143
Видео
Shorts
-
Убираем жир на боках
13:58

Убираем жир на боках

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 28.10.2026
Смотреть в тг
Как НАУЧИТЬСЯ качать ПРЕСС на колёсике?
06:49

Как НАУЧИТЬСЯ качать ПРЕСС на колёсике?

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 14.10.2026
Смотреть в тг
Как стать сильнее: путь от тренировки до боя
12:04

Как стать сильнее: путь от тренировки до боя

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 03.10.2026
Смотреть в тг
Как быстро и легко похудеть?
07:38

Как быстро и легко похудеть?

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 26.09.2026
Смотреть в тг
Как научиться делать колесо для пресса с нуля?
11:55

Как научиться делать колесо для пресса с нуля?

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 19.09.2026
Смотреть в тг
Как научиться делать колесо для пресса с нуля?
11:55

Как научиться делать колесо для пресса с нуля?

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 19.09.2026
Смотреть в тг
Лучшая драка это та которая не состоялась
03:24

Лучшая драка это та которая не состоялась

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 16.09.2026
Смотреть в тг
В руках Бога мое дыхание
19:07

В руках Бога мое дыхание

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 13.09.2026
Смотреть в тг
Как сесть в шпагат и быть счастливым
19:03

Как сесть в шпагат и быть счастливым

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 01.09.2026
Смотреть в тг
DSRanking - 77.800 кг - 41+ 41 Максимум за 5 минут турник брусья челлендж Дениса Семенихина
07:21

DSRanking - 77.800 кг - 41+ 41 Максимум за 5 минут турник брусья челлендж Дениса Семенихина

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 26.08.2026
Смотреть в тг
Рекордная тренировка
10:45

Рекордная тренировка

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 21.08.2026
Смотреть в тг
Будь счастливым и довольным!
20:54

Будь счастливым и довольным!

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 16.08.2026
Смотреть в тг
Хочешь результат? Начни с питания!
05:28

Хочешь результат? Начни с питания!

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 11.08.2026
Смотреть в тг
СИЛА УДАРА
20:17

СИЛА УДАРА

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 10.08.2026
Смотреть в тг
КАК качать И ПИТАТЬ МЫШЦЫ
23:38

КАК качать И ПИТАТЬ МЫШЦЫ

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 29.07.2026
Смотреть в тг
Правильные приседания. + Свой вес.
04:24

Правильные приседания. + Свой вес.

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 20.12.2025
Смотреть в тг
Качаем ноги и ПОДТЯГИВАЕМСЯ
13:12

Качаем ноги и ПОДТЯГИВАЕМСЯ

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 07.12.2025
Смотреть в тг
Подтягивания с гирей 32- КГ
05:52

Подтягивания с гирей 32- КГ

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 30.11.2025
Смотреть в тг
Как подтянуться больше. Дисциплина и характер
05:49

Как подтянуться больше. Дисциплина и характер

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 26.11.2025
Смотреть в тг
Программа подтягиваний на увеличение
18:33

Программа подтягиваний на увеличение

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 18.11.2025
Смотреть в тг
как больше подтянуться и отжаться. Программа.
09:06

как больше подтянуться и отжаться. Программа.

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 13.11.2025
Смотреть в тг
Как точно-резко бить? Скорость удара
12:36

Как точно-резко бить? Скорость удара

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 22.09.2025
Смотреть в тг
Рыбалка, лучшее восстановление сил спортсмена между тренировками
01:19

Рыбалка, лучшее восстановление сил спортсмена между тренировками

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 26.08.2025
Смотреть в тг
ХОЧЕШЬ ПРЕСС, ДЕЛАЙ ПЛАНКУ
02:37

ХОЧЕШЬ ПРЕСС, ДЕЛАЙ ПЛАНКУ

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 12.08.2025
Смотреть в тг
Ударка прокачка. Тренировки с резиной
03:23

Ударка прокачка. Тренировки с резиной

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 05.08.2025
Смотреть в тг
Прокачка всех мышц в одной тренировке. Универсальные упражнения
15:39

Прокачка всех мышц в одной тренировке. Универсальные упражнения

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 03.08.2025
Смотреть в тг
Отдых и восстановление в чистой родниковой воде
04:01

Отдых и восстановление в чистой родниковой воде

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 29.07.2025
Смотреть в тг
Как накачать пресс. Усиленная тренировка. Как убрать жир
05:41

Как накачать пресс. Усиленная тренировка. Как убрать жир

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 28.07.2025
Смотреть в тг
Как накачать ноги без железа
04:45

Как накачать ноги без железа

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 24.07.2025
Смотреть в тг
Отжимания - это лучшее для прокачки груди, трицепса, передней дельты
10:32

Отжимания - это лучшее для прокачки груди, трицепса, передней дельты

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 17.07.2025
Смотреть в тг
Как накачать рельефный пресс и убрать бока-живот-жир
07:01

Как накачать рельефный пресс и убрать бока-живот-жир

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 16.07.2025
Смотреть в тг
Продолжаем подтягиваться, на количество. Грудь, спина, бицепс. Прокачка
09:19

Продолжаем подтягиваться, на количество. Грудь, спина, бицепс. Прокачка

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 14.07.2025
Смотреть в тг
Хочешь, сильную грудь,трицепс,плечи? Отжимайся
08:33

Хочешь, сильную грудь,трицепс,плечи? Отжимайся

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 09.07.2025
Смотреть в тг
Полная, убойная тренировка пресса за 30 минут
09:52

Полная, убойная тренировка пресса за 30 минут

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 04.07.2025
Смотреть в тг
Прокачка мышц, на турнике. Спина+ Бицепс. Уличная тренировка. Программа. Увеличь подтягивания
15:26

Прокачка мышц, на турнике. Спина+ Бицепс. Уличная тренировка. Программа. Увеличь подтягивания

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 29.06.2025
Смотреть в тг
Летняя прокачка отжиманиями и плаванием
02:05

Летняя прокачка отжиманиями и плаванием

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 07.08.2024
Смотреть в тг
Просушись и улучши форму без мороженого и перочинного
00:38

Просушись и улучши форму без мороженого и перочинного

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 14.07.2024
Смотреть в тг
Удары руками и ногами на электронных мешках. Проверь себя
07:01

Удары руками и ногами на электронных мешках. Проверь себя

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 11.07.2024
Смотреть в тг
Как ребёнку привить любовь к спорту
01:39

Как ребёнку привить любовь к спорту

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 10.07.2024
Смотреть в тг
Учим детей отжиматься и подтягиваться с нуля
02:37

Учим детей отжиматься и подтягиваться с нуля

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 10.07.2024
Смотреть в тг
Ставим удар плаваем качаемся отдыхаем
03:04

Ставим удар плаваем качаемся отдыхаем

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 09.07.2024
Смотреть в тг
Сила мышц и скорость удара в отдыхе
02:49

Сила мышц и скорость удара в отдыхе

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 28.06.2024
Смотреть в тг
Гамак отдых и восстановление в спорте и жизни. Как улучшить результат во всём
05:31

Гамак отдых и восстановление в спорте и жизни. Как улучшить результат во всём

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 07.05.2024
Смотреть в тг
Польза родниковой воды в жизни и спорте
02:28

Польза родниковой воды в жизни и спорте

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 01.02.2024
Смотреть в тг
Чистим кровь, печень, клетки. Восстанавливаемся капельница [Рингер, гептрал, реамберин, глюкоза]
04:02

Чистим кровь, печень, клетки. Восстанавливаемся капельница [Рингер, гептрал, реамберин, глюкоза]

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 29.10.2023
Смотреть в тг
Как легко прокачать пресс и сжечь жир, за 1 месяц
02:07

Как легко прокачать пресс и сжечь жир, за 1 месяц

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 18.10.2023
Смотреть в тг
Как увеличить жим с груди, пресс и бицепс. Программа тренировок
17:05

Как увеличить жим с груди, пресс и бицепс. Программа тренировок

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 14.10.2023
Смотреть в тг
Показатель силы и здоровья после 50. Выход на две
01:07

Показатель силы и здоровья после 50. Выход на две

Канал: СПОРТИВНАЯ НАУКА
Дата: 05.10.2023
Смотреть в тг